Основно ниво – подходящо за начинаещи, фокус върху релаксация, присъствие и основни техники.
Водена медитация, която преминава през нежно отпускане на ума и тялото и фокус върху диханието, помагащо ти да се свържеш с настоящия момент. Без сложни техники или езотерични концепции – само лесни за следване стъпки, които ще те направят освежен, спокоен и центриран. Подходяща за справяне със стреса, създаване на вътрешен баланс и започване на медитативна практика.
Събитието се организира за група от максимум 6 човека присъстевно и неограничен участници онлайн.
Участие:
Присъствено в група до 6 човека: 20 лв/човек
Онлайн: дарение
Продължителност: около 40 минути
Запазете своето място и се насладете на сплотената групова енергия!
Цена: 20 лв.
Важно:
Резервациите се приемат до 24 часа преди събитието.
След като се запишете, ще получите мейл с инструкции за участие.
Цена: дарение